허리디스크 vs 좌골신경통 차이점은?

“허리가 아픈 게 디스크인지, 신경통인지 모르겠어요”

허리 통증이 있으면 보통 디스크부터 떠올리게 되죠.
하지만 좌골신경통일 수도 있다는 사실, 알고 계셨나요?
두 질환은 증상은 비슷하지만, 원인과 치료는 완전히 다릅니다.

1. 허리디스크 주요 특징

허리디스크는 디스크가 탈출되어 신경을 직접 압박하는 구조적인 질환입니다.

• 허리 중심의 통증
• 다리로 내려가는 방사통
• 허리를 굽히거나 앉을 때 통증 악화
• 심하면 다리 감각 저하, 근력 약화
• MRI 검사에서 디스크 돌출 확인

2. 좌골신경통의 원인과 증상

좌골신경통은 신경이 예민해지거나 자극을 받아 발생하는 기능성 문제입니다.

• 엉덩이~다리 뒤쪽으로 전기 통증
• 한쪽에만 나타나는 경우가 많음
• 오래 앉거나 걸을 때 심해짐
• 허리는 괜찮은데 다리만 저린 경우도 있음
• 검사상 구조적 이상이 없을 수 있음

3. 두 질환의 차이점과 관리법

항목	허리디스크	좌골신경통
원인	디스크 탈출 → 신경 압박	신경 자극 or 염증
통증 위치	허리 중심 + 다리	엉덩이~다리 뒤쪽
악화 요인	허리 굽힘, 앉기	오래 앉기, 걷기
검사	MRI에서 확인 가능	정상일 수 있음
치료	물리치료, 운동, 수술	스트레칭, 도수치료, 자세 교정

결론 – 정확한 진단이 우선입니다

비슷한 통증이라도 원인이 전혀 다를 수 있습니다.
병원에서의 진단을 바탕으로, 원인에 맞는 관리와 치료를 시작하세요.
디스크냐 신경통이냐, 아는 것이 곧 치유의 시작입니다.