“허리가 아픈 게 디스크인지, 신경통인지 모르겠어요”
허리 통증이 있으면 보통 디스크부터 떠올리게 되죠.
하지만 좌골신경통일 수도 있다는 사실, 알고 계셨나요?
두 질환은 증상은 비슷하지만, 원인과 치료는 완전히 다릅니다.
1. 허리디스크 주요 특징
허리디스크는 디스크가 탈출되어 신경을 직접 압박하는 구조적인 질환입니다.
- 허리 중심의 통증
- 다리로 내려가는 방사통
- 허리를 굽히거나 앉을 때 통증 악화
- 심하면 다리 감각 저하, 근력 약화
- MRI 검사에서 디스크 돌출 확인
2. 좌골신경통의 원인과 증상
좌골신경통은 신경이 예민해지거나 자극을 받아 발생하는 기능성 문제입니다.
- 엉덩이~다리 뒤쪽으로 전기 통증
- 한쪽에만 나타나는 경우가 많음
- 오래 앉거나 걸을 때 심해짐
- 허리는 괜찮은데 다리만 저린 경우도 있음
- 검사상 구조적 이상이 없을 수 있음
3. 두 질환의 차이점과 관리법
| 항목 | 허리디스크 | 좌골신경통 |
|---|---|---|
| 원인 | 디스크 탈출 → 신경 압박 | 신경 자극 or 염증 |
| 통증 위치 | 허리 중심 + 다리 | 엉덩이~다리 뒤쪽 |
| 악화 요인 | 허리 굽힘, 앉기 | 오래 앉기, 걷기 |
| 검사 | MRI에서 확인 가능 | 정상일 수 있음 |
| 치료 | 물리치료, 운동, 수술 | 스트레칭, 도수치료, 자세 교정 |
결론 – 정확한 진단이 우선입니다
비슷한 통증이라도 원인이 전혀 다를 수 있습니다.
병원에서의 진단을 바탕으로, 원인에 맞는 관리와 치료를 시작하세요.
디스크냐 신경통이냐, 아는 것이 곧 치유의 시작입니다.