여름 캠핑 성수기, 제대로 준비하지 않으면 낭패입니다. 😱 특히 매년 업그레이드되는 캠핑 용품과 최신 트렌드는 미리 알고 있어야 손해를 피할 수 있죠. 지금, 캠페어(CAMFAIR)에서 다 공개됩니다! 온라인 사전 등록 시 입장료 무료입니다 아래에서 온라인 사전등록 하세요!! 온라인 사전등록 바로가기👆 2025 캠페어 일정 및 장소 안내 2025 캠페어는 7월 4일(금)부터 6일(일)까지, 엑스코 2홀에서 개최됩니다. 여름방학 시즌과 맞물려 가족 단위 캠퍼들의 발길이 이어질 예정이죠. 🏕️ 이번 박람회는 여름 시즌에 맞춘 아이템 위주로 구성되며, 대형 브랜드부터 신생 스타트업까지 다양한 캠핑 제품을 만날 수 있는 기회입니다.주요 전시 품목과 체험 부스 단순한 전시가 아닙니다! 이번 캠페어에서는 ..

2025년 여름, 창문형 에어컨 어떤 제품이 좋을까? 빠르게 창문형 에어컨 추천 제품을 원하시면 아래 버튼에서 확인하세요.캐리어 창문형 에어컨 AWP07VPT 👆 LG 휘센 창문형 에어컨 LW6013R 👆삼성 윈도우핏 AW05A5171TZA 👆오쿠 창문형 에어컨 OK-6000AC 👆TCL 창문형 에어컨 TAC-07CW 👆

내보험 찾아줌 사이트와 공식 어플 설치 방법을 간단히 정리했습니다. 숨은 보험금과 가입내역을 확인하고 싶다면 아래에서 확인하시기 바랍니다. 공식 사이트 바로가기👆 내보험 찾아줌이란?내보험 찾아줌은 생명·손해보험협회와 금융감독원이 공동 운영하는 공식 보험 통합조회 시스템입니다. 숨은 보험금, 미청구 실손보험, 오래된 보험 가입내역까지무료로 확인할 수 있습니다.공식 사이트 안내주소: https://www.내보험찾아줌.kr운영기관: 생명보험협회, 손해보험협회, 금융감독원서비스: 보험계약 통합 조회, 숨은 보험금 조회, 청구 정보 안내어플 다운로드 방법현재 내보험찾아줌은 별도의 전용 앱 없이 모바일 웹을 통해 이용 가능합니다.스마트폰 브라우저에서 www.내보험찾아줌.kr 접속모바일 인증 후 즉시 사용 가능TI..

오늘은 정부에서 이번에 새롭게 지원하는 환경보건 이용권 제도를 소개해 드릴 건데요올해 이 사업의 대상자는 기초생활 수급자 중 13세 미만 어린이인데요. 2013년 1월 1일 이후에 태어난 어린이 중 약 1만 명이 이번 혜택을 받게 됩니다. 환경보건 이용권은 크게 두 가지로 나뉘어 있는데요.📝 신청 방법기초생활 수급자 13세 미만 어린이와 주민등록 등본상 동일 세대에 사는 성인(세대주 또는 세대원)이 대리로 신청할 수 있습니다. 신청은 환경보건 이용권 홈페이지에서 회원 가입 후 접수하시면 됩니다. 환경보건이용권 신청하러 가기 1. 상품·진료비 이용권총 8,500명의 기초생활 수급자 어린이를 지원하는 프로그램입니다. 1인당 10만 원의 이용권, 즉 포인트가 지급됩니다. 이 포인트로 아토피 로션, 곰팡이 ..

“엉덩이가 뒤로 튀어나온 체형이 예쁘다고 생각했는데, 요즘은 허리도 아프고 자세도 불편해요.” “운동 열심히 했더니 힙업은 됐는데, 오히려 허리통증이 생겼어요.”이런 고민, 들어보셨거나 직접 겪고 계신가요? 엉덩이가 뒤로 튀어나와 보이는 체형은 언뜻 보기엔 건강하고 탄탄한 체형처럼 보이지만, 실제로는 골반의 정렬 이상, 그중에서도 전방경사(Anterior Pelvic Tilt)로 인한 결과일 수 있습니다.이 글에서는 ‘엉덩이가 튀어나오고 허리가 아픈 체형’이 어떤 구조적 문제에서 비롯되는지, 그 상태를 진단하는 방법과 자가 체크 리스트, 그리고 실질적인 교정 방향까지 구체적으로 안내드립니다.1. 힙업 체형? 사실은 골반 전방경사일 수도 있습니다엉덩이가 뒤로 튀어나온 사람들은 흔히 “힙이 잘 발달된 체형”..

“MRI 찍어봤는데 디스크도 없대요. 그런데 허리는 왜 이렇게 아픈 거죠?” 병원이나 도수치료 클리닉을 찾는 분들 중 의외로 많은 분들이 이런 말을 하며 혼란스러워합니다.허리통증이라고 하면 대부분 먼저 허리디스크(요추 추간판 탈출증)를 떠올립니다. 하지만 실제로는 디스크는 정상이지만 허리가 아픈 사람들도 굉장히 많습니다. 이런 경우 통증의 원인은 허리 자체가 아니라, ‘골반 정렬’ 문제특히 최근 늘고 있는 골반 전방경사(Anterior Pelvic Tilt)는 허리디스크가 아님에도 불구하고 디스크 못지않은 통증과 불편함을 유발하는 대표적인 체형 불균형입니다.이번 글에서는 허리디스크가 아닌데도 허리가 아픈 이유, 그 원인이 골반 전방경사에 있을 수 있는 이유와 증상, 구체적인 대처법까지 정리해드립니다.1...